Blog – Psychotherapie, Beratung & Coaching

Eine fundierte Analyse von Fritz Perls‘ Grundlagenwerk der Gestalttherapie. Erfahren Sie, wie Konzepte wie die dentale Aggression und der psychische Metabolismus unser Verständnis von Abgrenzung prägen.

Viele Menschen leiden unter strengen inneren Regeln und Glaubenssätzen, die sie unbewusst aus ihrem Umfeld übernommen haben. In der klinischen Psychologie spricht man hierbei von Introjekten. Dieser Artikel beleuchtet die psychologischen Mechanismen und zeigt fundierte Wege zur Auflösung auf.

Einsamkeit ist ein neurobiologischer Alarmzustand. Erfahren Sie, wie echte soziale Bindungen durch Co-Regulation unser Gehirn verändern und unsere Resilienz stärken.

Monatelange Wartezeiten auf einen Therapieplatz belasten viele Menschen schwer. Das aktuelle Empirische Gutachten 2024/2025 des Bundesministeriums für Gesundheit liefert nun belastbare Fakten zur Patientensicherheit und der wissenschaftlich fundierten Versorgung durch Heilpraktiker für Psychotherapie.

Erving und Miriam Polster revolutionierten die humanistische Psychologie durch ihren beziehungsorientierten Ansatz. Dieser Artikel beleuchtet die wissenschaftlichen und klinischen Grundlagen ihrer integrativen Gestalttherapie fundiert und objektiv.

Die emotionsfokussierte Therapie (EFT) nach Leslie Greenberg ist ein evidenzbasiertes Verfahren, das tiefgreifende affektive Blockaden löst. Erfahren Sie, wie neurobiologische Erkenntnisse genutzt werden, um schmerzhafte emotionale Muster nachhaltig zu transformieren.

Erfahren Sie, wie sich die Gestalttherapie von ihren psychoanalytischen Wurzeln zu einem modernen, wissenschaftlich fundierten Verfahren entwickelt hat.

Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl: Sie sitzen in einem Praxiszimmer, das Licht ist etwas zu hell, und Ihnen gegenüber sitzt eine Fachperson, die in ihre Unterlagen..