Psychotherapie als Lebenshilfe: Warum Therapie für alle wertvoll ist
In unserer modernen Welt stehen wir oft unter hohem Druck – sei es durch berufliche Herausforderungen, gesellschaftliche Erwartungen oder private Verpflichtungen. Viele von uns jonglieren..
Wie Sie Ihre Psychotherapie effektiv nutzen
Psychotherapie bietet eine wertvolle Möglichkeit, das eigene Leben zu verbessern, psychische Gesundheit wiederherzustellen und persönliche Herausforderungen zu bewältigen. Sie kann dabei helfen, tief verwurzelte Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern, die das Leben einschränken. Doch der Erfolg einer Therapie hängt stark davon..
Brauche ich eine Therapie?“ – Wie Sie die Frühwarnsignale psychischer Belastungen erkennen
Dieser Blogbeitrag soll Ihnen helfen, die frühen Warnsignale psychischer Belastungen zu erkennen. Es geht nicht darum, Ihnen zu sagen..
Psychotherapie Rosenheim (HeilprG)
In meiner Praxis geht es darum, Ihnen mit Empathie, Fachwissen und einem ganzheitlichen Ansatz zur Seite zu stehen. Doch was genau kann Psychotherapie für Sie leisten..
Die Heldenreise in der Psychotherapie: Ein Zyklus des persönlichen Wachstums
Die Heldenreise ist ein Konzept, das ursprünglich von Joseph Campbell in seinem Buch „The Hero with a Thousand Faces“ beschrieben wurde. Dieser Zyklus beschreibt den Weg des Helden durch verschiedene Stadien, von der Trennung..
Konflikte: Herausforderungen und Chancen im Alltag
Konflikte sind ein unvermeidlicher Bestandteil unseres Lebens. Sie treten überall dort auf, wo Menschen miteinander interagieren – sei es im beruflichen Umfeld..
Humor in der Psychotherapie: Ein Schlüssel zum Erfolg im Gestalttherapeutischen Ansatz
Humor in der Psychotherapie kann eine transformative Kraft entfalten, besonders im gestalttherapeutischen Ansatz..
Das Gegenteil von Depression ist nicht Freude, sondern Expansion
Depression ist eine komplexe und oft missverstandene Erkrankung. Viele Menschen assoziieren das Gegenteil von Depression mit Freude, doch..